為何叫自旋
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自旋係
如何找到對的人
技術上講，我們需要 先遇到足夠多的人 所以要： 由小學起（直到中學，大學）就注意交異性朋友 和他們保持聯絡 多聊天，能聊的要留住 不能聊的就算了，不要浪費時間 學校時期的朋友很重要，因為大家沒太多利害衝突。 保持聯絡： 永遠留著重要朋友的最新聯絡方式 時常主動交換話題和情況 最好可以間中見面 對的人，應該是你 很好的 朋友，最好是 最好的 朋友（之一）。 希望你在其中可以找到。 長久堅固的友情，是愛情的保證。
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The 4 things it takes to be an expert
要成為專家，10000小時之外，你還要： 1. Valid environment - 不能只有隨機結果的（如賭場） 2. Many repetitions - 大量重複練習 3. Timely feedback - 回饋及時，可供調整策略 4. Deliberate practice - 挑戰未能做得太好的
找到你的人生之路，這一期你應該多看幾遍 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
一、我的核心價值觀問題 : 1. 你有尊敬(崇拜)的人嗎? 他是誰? 為什麼尊敬他崇拜他?喜歡他什麼地方? 2. 青春期、人生活躍期是否有對你影響很大的事情? 3. 你覺得現在的社會有什麼不足的地方? 4. 問問身邊周圍的人，覺得我是一個看中什麼東西的人? 在意什麼東西的人? 5. 如果別人需要你的建議，你會給別人一點什麼建議? (上述五點答案總結出核心關鍵詞) 二、了解你的天賦和才能問題 : 1. 你在人生中最充實的一段經歷是什麼? 很順利就能獲得成功和他認可的經歷你是在做什麼? 2. 讓你覺得不耐煩的事情是什麼? (對別人不擅長的事情會本能地不耐煩) 3. 問身邊的人自己擅長什麼? 4. 你如果不幹現在的工作，你想幹什麼? 5. 到目前為止，你做成功什麼事情? (上述五點總結 → 你的說明書) ⚠誤區1 : 別把喜歡當成天賦 ⚠誤區2 : 別把技術、技能當成天賦 ➡技能是後天可培養天賦學不來 (價值觀會變化，來自基因不會變) 三、了解自己真正的夢想問題 : 1. 有什麼事情就算花錢你也願意去學習去了解? 2. 你的書架上有什麼內容的書? 平常對什麼感興趣? 3. 有沒有什麼內容，給你很大的幫助? 帶給你啟發性? 4. 你有什麼想要感謝的人和事? (對你人生產生好的、積極的人和事) 5. 你對這世界有什麼不滿、憤怒的嗎? ⚠不符合價值觀再美好也要放棄! ➡ 把「夢想」和「天賦」聯繫起來，再用價值觀過濾！就會形成可能的人生方向!
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